La sal del Himalaya se encuentra en forma de cristales que después hay que moler para poder hacer uso de ella ya sea para su aplicación terapéutica o cosmética como para ingerirla, aunque en ocasiones también se utiliza en bloques de distintos tamaños.

• Regula la presión arterial
• Ayuda con la retención de líquidos
• Previene los calambres y tirones musculares
• Combate las migrañas
• Potencia el apetito sexual
• Ayuda a conciliar el sueño
• Contribuye a fortalecer la masa ósea
• Favorece el buen funcionamiento del sistema respiratorio
• Mejora el tránsito intestinal
• Equilibra el ph de la piel
• Disminuye los signos de envejecimiento de la piel
• Funciona como un antihistamínico natural